Cómo Ser El Creardor De Tu Vida

Aprende Que es el Auto-Sabotaje y Como Vencerlo

Necesitamos eliminar nuestro Auto-Sabotaje, para poder cumplir nuestros sueños y ambiciones.

La mayoría de las personas, no son conscientes de que a veces son controlados, por las creencias internas y patrones de pensamiento, que se establecieron hace mucho tiempo, como una manera eficaz de vivir la vida.

Sin embargo, en el día a día sabotean el logro de los objetivos.

El hecho es que todos poseemos elementos de Auto-Sabotaje, que pueden manifestarse en cualquier momento y en una variedad de formas.

Este enemigo no tan silencioso en el interior, suele permanecer en modo de sigilo, a pesar de su repetido patrón de interferencia, con nuestros propios deseos declarados.

Los patrones autodestructivos, se describen mejor como: “Comportamiento que crea problemas e interfiere con objetivos de largo plazo”.

Los comportamientos de Auto-Sabotaje más comunes, son la demora, la automedicación con drogas ilegales, el alcohol, comer compulsivamente, lo que resulta en el aumento de peso, la auto-lesión y la falta de confianza en sí mismo.

En última instancia, socavar el Ser, especialmente cuando se dedican a ellos en repetidas ocasiones”.

 

¿Qué hace que la gente, continúe con estos comportamientos internos de Auto-Sabotaje?

El comportamiento psicológico, es el resultado de una estrategia de defensa, para muchas experiencias que engendraron sentimientos que no fueron procesados.

Estas experiencias, pueden ser tan simples como algo que provocó un sentimiento de rechazo, una sensación de ser indigno, sin importancia y la lista continúa.

Por ejemplo, una persona que tiene dificultad para sonreír se considera estoica (insensible).

Si bien ser estoico en algunas circunstancias es una virtud, es también un determinante en la vida social.

Las personas que son socialmente estoicas, a menudo se perciben como un agujero sin sentido del humor.

 

¿Cuáles son estos mecanismos autodestructivos internos de “click”, que traicionan nuestras mejores intenciones?

Técnicamente, la mayoría surgen como resultado de una estrategia de defensa.

Pueden ser tan simples, como algo que hacemos para evitar el rechazo, que es el resultado de una embarazosa experiencia de la infancia.  Por ejemplo, un hombre que simplemente no se ríe.

Una persona que se haya sentido ridiculizada en la infancia, puede hacer sin ser consciente, que su cerebro desarrolle: “un mecanismo de defensa que le impida ser ridiculizado en el futuro, debido a su risa”.

Este es un ejemplo simple, de cómo un mecanismo de defensa funciona para sabotear la vida ahora.

En otras ocasiones hay mecanismos muy complejos, que pueden surgir por muchas razones, incluida la aceptación.

Es un rasgo humano, ir como los animales en el rebaño, para buscar la aceptación y evitar el rechazo.

También es un rasgo humano, competir por la atención o adoptar estrategias poco competitivas, como un patrón de aceptación.

La conclusión, es que muchas personas tienen mecanismos de Auto-Sabotaje, desconocidos de algún tipo, que salen a la luz de vez en cuando, y es por eso, que ciertos objetivos pueden permanecer inalcanzables, a pesar de sus mejores esfuerzos.

 

Eliminar el Auto-Sabotaje, es un paso primordial para conseguir que tu casa (vida) esté en orden.

Acabar con los patrones autodestructivos, es eliminar las ideas y los comportamientos, que impiden alcanzar todo lo que de otra manera eres capaz de disfrutar.

Como tal, el camino hacia el éxito, requiere la eliminación de patrones de comportamiento auto-destructivo, y la mejor herramienta para ayudarte en este proceso, es descubrir “Tu Dialogo Interior”: Eliminar el Auto-Sabotaje.

 

Reconocer Patrones:

El objetivo del camino para terminar el Auto-Sabotaje, comienza reconociendo que tú posees este potencial.

Al perseguir tus posibilidades, comienzas a reconocer patrones de conducta que tienen antecedentes comunes.

Observar fervientemente tus pensamientos, a menudo revelan creencias internas, prejuicios, y cosas por el estilo que no deseas continuar teniendo.

Cada vez que tienes éxito en detener un patrón de mecanismo automático, comienzas a eliminarlo y por lo tanto termina el hábito.

 

Una vida nueva comienza para las personas que deciden hacer cambios.

Cuando tengas la intención de tener éxito cambiando tu vida, entonces recuerda esto:

-Con el fin de cumplir tus sueños y ambiciones, es necesario que te tomes el tiempo para reciclar tu mente.

-Tu mente estaba debidamente capacitada para hacer lo que estás haciendo ahora.

-Necesitas descubrir qué impulsa tu Auto-Sabotaje y encontrar el apoyo que necesitas, para desarrollar una estrategia e implementar el cambio para crear tu éxito.

“No podemos resolver nuestros problemas, con el mismo pensamiento que utilizamos cuando los creamos”. – Albert Einstein

“¿Que estabas pensando?”

Se ha convertido en un cliché bien gastado. Sin embargo, es importante, porque funcionamos a partir de nuestras creencias (pensamiento).

Por lo tanto, necesitamos llegar a nuestras creencias en el nivel inconsciente y reemplazarlas, por creencias que impulsarán esfuerzos exitosos.

Puedes aprovechar tu mente inconsciente, para crear lo que mucha gente llama magia.

¿Estás dispuesto a tomar las medidas necesarias para reclamar tu felicidad, éxito y libertad financiera? ¿Aprovecharas la oportunidad de crear una nueva realidad para tu vida?

Es hora de moverte y prepararte para lo que viene a tu vida.

Pon tu corazón y alma, en prestar mucha atención a la cantidad de dolor mental, emocional y físico que estás teniendo.

Paso a paso puedes hacer el cambio con suavidad, fácilmente, y sin tener que lidiar con el dolor mental, emocional ni el estrés, de no saber qué hacer, no sentir lo mejor y todas las otras formas antiguas que te están reteniendo.

Es posible que necesite solicitar ayuda para eliminar la duda, el temor, la culpa, la vergüenza o la indignidad, es decir, las creencias que sabotean tu éxito.

Aquí estás para vivir tu vida de sueño AHORA.

No hay vergüenza en pedir ayuda para crear felicidad y éxito.

Si has leído libros, has hecho talleres, tenías lecturas psíquicas, tomado medicamentos etc. y todavía luchas; Podrías tener bloqueos emocionales que te impiden moverte hacia tu felicidad y deseos.

Esta es una inversión en tu salud, felicidad, éxito, satisfacción y libertad financiera.

Seguir los principios de este proceso, cambiará tu vida para siempre.

 

Recomendado

Superación Personal: Las 39 técnicas más efectivas para Reprogramar su Cerebro con PNL

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Conoce cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Suscríbete al blog .

Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y recibir notificaciones de nuevas entradas.

Categorías

Contacto | Política de Privacidad | Términos y Condiciones | Política de Cookis

Copyright © 2010 – 2018 Luzblanca. All Rights Reserved.